穿衣指数：炎热
天气炎热，建议着短衫、短裙、短裤、薄型T恤衫等清凉夏季服装。
运动指数：较不宜
有降水，推荐您在室内进行低强度运动；若坚持户外运动，请选择合适的运动，并携带雨具。
紫外线指数：最弱
属弱紫外线辐射天气，无需特别防护。若长期在户外，建议涂擦SPF在8-12之间的防晒护肤品。
化妆指数：防脱水
天气较热，易出汗，建议使用防脱水化妆品，少用粉底和胭脂，经常补粉。
钓鱼指数：不宜
天气太热，不适合垂钓。
| 2026年07月03日（星期五） |
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小雨转多云 | 25℃ ~ 30℃ | 西南风 | 5级 |
| 2026年07月04日（星期六） |
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中雨转多云 | 25℃ ~ 32℃ | 南风 | 4级 |
| 2026年07月05日（星期日） |
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小雨 | 26℃ ~ 35℃ | 南风 | 4级 |
宁波今天天气：http://www.vccha.com/ningbo/jin/
2026年07月03日宁波天气：小雨转多云，气温25℃ ~ 30℃，西南风5级
2026年07月04日宁波天气：中雨转多云，气温25℃ ~ 32℃，南风4级
2026年07月05日宁波天气：小雨，气温26℃ ~ 35℃，南风4级
2026年07月06日宁波天气：小雨转多云，气温27℃ ~ 35℃，南风4级
2026年07月07日宁波天气：小雨转晴，气温26℃ ~ 35℃，南风4级
2026年07月08日宁波天气：小雨转晴，气温25℃ ~ 36℃，东风2级
2026年07月09日宁波天气：小雨转晴，气温26℃ ~ 35℃，东南风3级